Creciendo a través de ti
La sesión Descúbrete es una invitación a sumergirte en tu mundo interior con sensibilidad, profundidad y coraje. Es el segundo paso de tu viaje terapéutico —una vez realizada la sesión Origen— y está diseñada para que empieces a transformar activamente los aspectos de tu vida que te preocupan o que deseas cambiar.
A través de una combinación personalizada de herramientas terapéuticas, iremos deshilando tus patrones emocionales y mentales, reconectando con tu esencia y activando los recursos que ya habitan en ti.
¿Qué obtendrás en esta sesión?
– Mayor claridad sobre quién eres y cómo funcionas emocionalmente.
– Comprensión profunda de tus creencias limitantes y de los mecanismos que te sabotean.
– Nuevas estrategias conscientes para gestionar tus emociones y tomar decisiones con propósito.
– Activación de herramientas internas para abrazar el cambio con seguridad y autonomía.
Herramientas que utilizaremos:
Cada sesión es única, adaptada a ti y a lo que necesitas en el momento. Podremos trabajar con:
– Transgeneracional
– Constelaciones familiares individuales
– Tarot terapéutico
– PNL (Programación Neurolingüística)
– Bioneuroemoción
– Péndulo
Duración
La sesión tiene una duración aproximada de 60 minutos y se realiza de forma individual (presencial y online).